前列腺考研(前列腺炎，根部发烫)

1、平时如果有看黄，SY,意*，纵欲的话，要戒掉，这些都是诱发前列腺炎的根源，否则好不了的；

特别是意*，对身体同样有害，甚至超过SY,而且前炎要好，不戒掉意*，是不可能会好的，因为你在YY的同时，心火扰动精室，导致你精气神下漏，久而久之，整个人没有精气神，脸色晦暗，变丑，委琐，运气差，百病缠身,当你戒掉了意*，身体的恢复也才真正开始，久而久之走向良性循环，身体也越来越好

2、戒掉生冷辛辣，发物（如菌类），海鲜，牛羊肉，烟酒，久坐，也不要坐冷板凳，早睡早起，饮食清淡，多吃西红柿汤，南瓜子

3、可以站马步桩，对前炎的康复有用

4、这病主要得靠自己保养，力行善事，忏悔过失，孝顺父母，邪不胜正，正气足了，身体自然康健，有空到戒色吧去看看吧